Conseils
- remplacer la chapelure par du panko
- remplacer les asperges par des carottes ou des salsifis cuits à la vapeur
- servir avec une sauce aux herbes
Voici ce dont tu as besoin
Frites d’asperges
temps total 45 Min.
préparation 15 Min.
cuisson au four 30 Min.
Chaleur sole/voûte
Liste des ingrédients pour
4
portionsportionsTes quantités d’ingrédients ont été converties. Note qu’une conversion 1:1 n’est pas toujours judicieuse, l’utilisation de 7/8 d’œufs par exemple n’a pas de sens, ne serait-ce que pour des raisons de gaspillage alimentaire. De même, des ingrédients comme le sel ou le safran ne sont pas toujours convertis en 1:1 lors de la cuisson.
Il est important de savoir: Les quantités indiquées dans le texte ainsi que les temps de cuisson n’ont pas été adaptés automatiquement.
| 250 g | asperges vertes |
| 5 cs | farine |
| 1 | œuf |
| 2 cs | lait |
| 0.5 cc | sel |
| un peu | poivre |
| 50 g | sbrinz râpé |
| 50 g | chapelure |

(0)
0
Pas-à-pas
1. Pas
| 250 g | asperges vertes |
- éplucher le tiers inférieur avec parcimonie, couper les extrémités, couper en deux transversalement, couper en deux dans le sens de la longueur si besoin
- ne pas abimer les pointes
- réserver










