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temps total 375 Min.
préparation 15 Min.
mettre au frais 360 Min.
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portionsportionsTes quantités d’ingrédients ont été converties. Note qu’une conversion 1:1 n’est pas toujours judicieuse, l’utilisation de 7/8 d’œufs par exemple n’a pas de sens, ne serait-ce que pour des raisons de gaspillage alimentaire. De même, des ingrédients comme le sel ou le safran ne sont pas toujours convertis en 1:1 lors de la cuisson.
Il est important de savoir: Les quantités indiquées dans le texte ainsi que les temps de cuisson n’ont pas été adaptés automatiquement.
Bowl aux graines de chia
Pas-à-pas
1. Pas
4 dl | lait |
6 cs | graines de chia |
2 cs | chocolat en poudre |
- mettre dans un saladier
, mélanger à la cuillère
- mettre au réfrigérateur 6-12 heures
- répartir dans des petits saladiers
2. Pas
250 g | séré |
150 g | yogourt à la grecque |
2 cs | miel liquide |
- mettre dans un nouveau saladier
, mélanger à la cuillère, répartir par-dessus